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儿童弱视吃哪些对眼睛好（儿童弱视吃什么对眼睛好）
2025-05-07人已围观
儿童弱视吃哪些对眼睛好（儿童弱视吃什么对眼睛好）
儿童弱视吃什么对眼睛好，儿童弱视吃什么对眼睛好？如果平时过于挑食的儿童，而缺乏某些微量元素，就会影响眼球壁的正常生理功能，其韧性和成形性发生改变，使眼球伸展，前后径增大，导致近视和促使近视度的加深。因此，在生活中我们一定要多注意饮食情况。
儿童弱视吃什么对眼睛好
1、含钙食物
钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙素缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使上角膜、睫状肌发生退化性病变，易造成视力减退或近视。含钙的食物牛奶、花生、大豆、虾、海带等。2、含维生素C、B的食物如果这些元素缺乏，那么眼睛的晶状体会导致营养不良，久而久之会引起晶状体变性，适当地补充维生素C、B可以预防眼睛血管的老化。其食物为鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类等。3、含铬、锌量丰富的食物铬、锌元素可改善眼部组织功能，防治视力减退。弱视患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以弱视患者平时可以多吃一些含锌的食物，比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等这些含锌和铬比较多的食物。弱视患者需要注意什么1、弱视儿童必须配戴合适的屈光矫正眼镜，弱视治疗是无法改变患者的屈光状态的；当弱视患者的两眼视力相差较大时，在进行视觉训练时必须遮盖视力较好的眼睛。2、视觉训练是一个长期的过程，治疗效果与儿童对训练手段的兴趣高低和依从程度密切相关。因此选择儿童比较感兴趣的训练方式至关重要。
3、传统的训练方法普遍存在形式单一、趣味性不足等不足，很难让孩子持之以恒的训练，影响治疗效果。而电脑多媒体技术具有形式多样化、训练情趣化等传统方式所不具有的优势。
儿童弱视的饮食禁忌
1、忌吃减弱视力的食物
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴苣多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复，故视力弱者不宜多食，有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。宜吃清淡明目的食物。
2、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于视力的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
3、忌吃油炸的食品
大肥肉油条是属于油炸的食物，容易上火，导致眼部分泌物增强，减弱视力，不利于恢复。宜吃清淡的食物。
上面就是小居常识网小编今天给大家介绍的关于儿童弱视吃哪些对眼睛好的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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儿童弱视吃什么对眼睛好
1、含钙食物
钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙素缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，还可使上角膜、睫状肌发生退化性病变，易造成视力减退或近视。含钙的食物牛奶、花生、大豆、虾、海带等。2、含维生素C、B的食物如果这些元素缺乏，那么眼睛的晶状体会导致营养不良，久而久之会引起晶状体变性，适当地补充维生素C、B可以预防眼睛血管的老化。其食物为鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类等。3、含铬、锌量丰富的食物铬、锌元素可改善眼部组织功能，防治视力减退。弱视患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以弱视患者平时可以多吃一些含锌的食物，比如肉类、黄豆、黄鱼、杏仁、紫菜、奶粉、海带、肝类、羊肉等这些含锌和铬比较多的食物。弱视患者需要注意什么1、弱视儿童必须配戴合适的屈光矫正眼镜，弱视治疗是无法改变患者的屈光状态的；当弱视患者的两眼视力相差较大时，在进行视觉训练时必须遮盖视力较好的眼睛。2、视觉训练是一个长期的过程，治疗效果与儿童对训练手段的兴趣高低和依从程度密切相关。因此选择儿童比较感兴趣的训练方式至关重要。
3、传统的训练方法普遍存在形式单一、趣味性不足等不足，很难让孩子持之以恒的训练，影响治疗效果。而电脑多媒体技术具有形式多样化、训练情趣化等传统方式所不具有的优势。
儿童弱视的饮食禁忌
1、忌吃减弱视力的食物
莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴苣多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复，故视力弱者不宜多食，有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。宜吃清淡明目的食物。
2、忌吃辛辣刺激的食物
辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于视力的恢复。宜吃清淡容易消化的食物。
3、忌吃油炸的食品
大肥肉油条是属于油炸的食物，容易上火，导致眼部分泌物增强，减弱视力，不利于恢复。宜吃清淡的食物。
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