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荷兰豆怎么做好吃又简单（荷兰豆怎么做好吃又简单）
2025-05-03人已围观
荷兰豆怎么做好吃又简单（荷兰豆怎么做好吃又简单）
把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。——菲尔丁
今天小编给您带来的是荷兰豆怎么做好吃又简单？可能很多人不清楚，下面小居常识网给大家介绍一下荷兰豆怎么做好吃又简单？
荷兰豆怎么做好吃又简单
荷兰豆与胡萝卜、木耳、山药、虾仁一起清炒好吃又简单，这道小炒荷兰豆丰富了荷兰豆的口感，新鲜嫩又营养。只需将所有配菜切好，与荷兰豆一起焯水半分钟，然后热油下锅加入虾仁翻炒，加入耗油、白糖、香油翻炒均匀即可。
荷兰豆怎么做好吃又简单
荷兰豆只需要清炒就非常好吃，如果在清炒荷兰豆时加入胡萝卜、木耳、山药、虾仁丰富其口感会更加好吃，这几种食材可以增加荷兰豆的鲜嫩口感，完全不会油腻，反而会非常的爽口，同时非常有营养。
准备材料：荷兰豆一把、胡萝卜半根、木耳十朵、山药一根、虾仁30颗、盐2克、食用油2勺、味极鲜半勺、耗油1勺、白糖1克
1、首先将木耳泡发，荷兰豆择好洗净、虾仁洗净、胡萝卜和山切菱形片。
2、锅中烧水，加入半勺盐和一点食用油，水开后下入山药、胡萝卜、荷兰豆和木耳焯水半分钟捞出泡冷水。
3、锅中烧油，下入葱姜蒜爆香，下入虾仁炒至变色，加入味极鲜调色，并下入所有食材翻炒，最后加入白糖、香油和耗油翻炒均匀即可出锅。
上面就是小编今天给大家介绍的关于（荷兰豆怎么做好吃又简单）的全部内容，希望可以帮助到你，想了解更多关于生活小常识的问题，欢迎关注我们的公众号，并收藏，转发，分享。
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荷兰豆怎么做好吃又简单
荷兰豆与胡萝卜、木耳、山药、虾仁一起清炒好吃又简单，这道小炒荷兰豆丰富了荷兰豆的口感，新鲜嫩又营养。只需将所有配菜切好，与荷兰豆一起焯水半分钟，然后热油下锅加入虾仁翻炒，加入耗油、白糖、香油翻炒均匀即可。
荷兰豆怎么做好吃又简单
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1、首先将木耳泡发，荷兰豆择好洗净、虾仁洗净、胡萝卜和山切菱形片。
2、锅中烧水，加入半勺盐和一点食用油，水开后下入山药、胡萝卜、荷兰豆和木耳焯水半分钟捞出泡冷水。
3、锅中烧油，下入葱姜蒜爆香，下入虾仁炒至变色，加入味极鲜调色，并下入所有食材翻炒，最后加入白糖、香油和耗油翻炒均匀即可出锅。
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