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泡龙井茶第一泡要冲掉吗(喝龙井茶有什么功效)

2025-05-02人已围观

泡龙井茶第一泡要冲掉吗(喝龙井茶有什么功效)
  喝龙井茶有什么功效?龙井茶是浙江的特产名茶,很多人喜欢泡上一泡西湖龙井茶,特别是高级龙井做工特别精细,色绿、香郁、味甘、形美。龙井茶冲泡的时候,我们可以冲泡三次,这样可以最大限度的品尝到龙井茶的香气和味道。

  泡龙井茶第一泡要冲掉吗

  龙井的第一泡不需要倒出来。龙井属于未发酵绿茶。茶叶非常鲜嫩可口,茶叶中含有丰富的天然物质,如氨基酸、茶多酚、维生素等物质。倒出第一杯酒。会造成茶叶中风味和香气物质的流失,从而降低茶汁的含量,影响茶汤的饱满度和纯净度。所以,龙井的第一泡是不需要倒出来的。

  喝龙井茶有什么功效

  茶叶中含有茶碱,可起到利尿作用,从而在一定程度上缓解水肿现象。

  茶叶中所含的咖啡因能提神醒脑,消除人的疲劳,提高工作效率。

  其中叶酸和芳香物质能调节脂肪代谢,降低胆固醇,还含有维生素C,在一定程度上还能起到减肥的作用。

  龙井一般泡几次

  龙井茶冲泡次数一般为3次。从营养成分来看,80%的量在第一次冲泡中被浸出,在第二次冲泡中大约有15%,在第三次冲泡后基本上全部被浸出。关于茶的香气和味道,第一次冲泡香气浓郁,滋味鲜爽;第二次冲泡没有以前那么鲜爽了;第三次冲泡有微弱的香气和味道。所以,龙井茶泡三遍就够了。无论无论是西湖龙井茶还是其他茶种,第一次冲泡,浸出量占可溶物总量的50-55%;第二次一般占30%;第三次大约是10%;第四次只有1%到3%。

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